Fit in den Ferien: Mein Sportprogramm im Urlaub (HIIT Training)

Grade im Urlaub fällt es vielen schwer, fit und gesund zu bleiben und sich richtig zu ernähren. Wir möchten auf nichts verzichten und es uns richtig gut gehen lassen. Trotzdem möchten wir fit sein und bleiben und auch nicht mit 5 Kilo mehr nach Hause kommen und zuhause dann direkt eine Diät starten. Wenn ihr…